Die Luftfabrik veranstaltet Seminare der beiden Seminarentwickler und
Buchautoren Dr. Stefan Frädrich und Thilo Baum. Die Themen des Arztes und des Kommunikationswissenschaftlers reichen von Gesundheitsthemen (Ernährung, Nichtrauchen) über Personal Coaching (berufliche Selbstfindung, emotionale Ausgeglichenheit) und Mitarbeiterführung (Motivation, Unternehmensidentifikation) bis hin zum Handwerk der Rhetorik (Sprechen, Schreiben, Überzeugen).

Menschen können zu persönlichem Glück, zu Erfolg und zu innerer Zufriedenheit finden, wenn sie die Zusammenhänge von Handlungen, Ereignissen und Reaktionen verstehen. Erforderlich sind meist nur die passenden Denk- und Handlungsstrukturen und das entsprechende Wissen. Denn nur was wir wissen, können wir auch denken. Sofern sich Denk- und Handlungsweisen verfestigt haben, die auf Holzwege führen, helfen die Seminare der Luftfabrik: Sie schaffen die Voraussetzung für erfolgreiche Verhaltensänderungen. Und so haben Sie plötzlich Energie und Motivation, Ihr Berufsleben in Ordnung zu bringen, werden schlank oder hören mit dem Rauchen auf – weil Sie einfach die Mechanismen dahinter durchschaut haben. Alle Inhalte lassen sich einfach und logisch nachvollziehen und anwenden.

Seminare gegen Denkfehler und Selbstbetrug

In unseren Seminaren lösen wir Denkfehler und Selbstbetrug auf, indem wir alle wesentlichen Fragen zu den Themen umfassend beantworten und die Teilnehmer damit von den wirklichen Zusammenhängen des Geschehens überzeugen. Wir haben für jedes übliche Das-geht-nicht-Argument und die häufigsten Irrtümer im Leben das Gegengift. Zum Beispiel:

„Meinem Kind kann ich helle Brötchen mit Salami in die Schule mitgeben.“

Eine Zeitlang sicher! Doch besser nicht auf Dauer: Helle Brötchen sind Kohlenhydratbomben. In Kombination mit der stark fetthaltigen Salami bewirken diese Kohlenhydrate letztlich, dass sich das Fett der Salami sofort in die Fettzellen eingelagert und nicht verbrennt – und da Kinder in der Schule meistens sitzen, wird das die Regel sein. Hinzu kommt ein zweiter Effekt: Die Kohlenhydrate des Brötchens bewirken eine Insulinausschüttung – und Ihr Kind hat nach etwa einer Stunde wieder Hunger. Stillt es diesen Hunger wieder mit Kohlenhydraten, beginnt eine Hunger-Fress-Kettenreaktion. Besser ist Vollkornbrot mit magerem Schinken und einer Scheibe Tomate: Die längeren Molekülketten im Vollkornbrot verzögern das Hungergefühl und machen demnach länger satt – und auch die Tomatenscheibe hat eine solche Wirkung. Im mageren Schinken ist zudem kaum Fett, der sich in die Fettzellen einlagern könnte. Und dieses Pausenbrot schmeckt genauso lecker!

„Rauchen entspannt.“

Ein übliches Argument von Rauchern, die nicht mit dem Rauchen aufhören wollen. Doch der Entspannungseffekt beruht auf einer Illusion. Nichtraucher beispielsweise bekommen durchs Rauchen Kopfschmerzen und Schwindelgefühle – es entspannt sie keineswegs. Selbst beim größten Stress brauchen Nichtraucher keine Zigarette. Raucher empfinden das Rauchen als entspannend, weil ihnen ohne zu rauchen etwas fehlt. Stellen Sie sich vor, ein Raucher und ein Nichtraucher kommen nach einem Drei-Stunden-Film aus dem Kino: Wer von beiden ist entspannter? Nicht der Raucher: Er ist nervös, weil während des Films sein Nikotinpegel gesunken ist. Indem er raucht, gibt er seinen nikotinabhängigen Gehirnzellen kurz den Stoff, den sie brauchen, um sich normal zu fühlen. Nach dem Kino raucht der Raucher, um sich so entspannt zu fühlen wie der Nichtraucher! Rauchen entspannt also nicht, sondern macht unentspannt: Nur weil der Raucher raucht, ist er nach drei Stunden Film nervös.

„Sich selbstständig zu machen ist gefährlich.“

Warum? Gefährlich könnte es in heutigen Zeiten eher sein, als Arbeitnehmer sein Einkommen von nur einer Finanzquelle abhängig zu machen. Was ist daran sicher, sein Leben in die Hände von Managern zu legen, die im nächsten Moment das Werk ins Ausland verlegen, es an einen Hedgefonds verkaufen oder mit einem anderen fusionieren könnten? Der Einwand, Selbstständigkeit sei riskant, kommt meist von Angestellten und Arbeitslosen – also von Menschen, denen bislang keine erfolgreiche Selbstständigkeit gelungen ist. Fragen wir hingegen erfolgreiche Selbstständige, so sehen wir, dass sie viel sicherer leben und arbeiten: Sie speisen ihr Einkommen aus mehreren Quellen und können auf Veränderungen am Markt meist schnell und flexibel reagieren. Statt uns also mit einer Phrase eine Unmöglichkeit einzureden, schauen wir doch lieber, wie diese Menschen erfolgreich wurden!

Seminare für Perspektivenwechsel

In unseren Seminaren erhalten Sie alle entscheidenden Informationen, um Ihr Leben in die von Ihnen gewünschte Richtung ändern zu können. Ein wesentliches Element dabei ist der Perspektivenwechsel: Immer wieder beleuchten wir Zusammenhänge aus ungewohnter Sicht. Andere Sichtweisen können helfen, die wahren Gründe der eigenen Lebenssituation zu erkennen. Am Ende können Sie die Strategie zu ihrem Erfolg ganz einfach anwenden und umsetzen.